Умыртка сөяге операциясен ясаганнан соң, сез торгызу юлын шома, авыртмаслык һәм кыска ясарга телисез.Мәгълүмат һәм өметләр белән үзеңне әзерләү операциядән соң планлаштырырга мөмкинлек бирәчәк.Хирургиягә керер алдыннан, сез үзегезнең өегезне әзерләргә тиеш, шуңа күрә тернәкләнү вакытында күп эшләргә туры килмәячәк.
Умыртка сөяге хирургиясеннән ничек торгызылу өчен берничә киңәш.
Моңа кадәр нәрсә эшләргәУмыртка сөяге хирургиясе
Сезнең өегез ризык белән әзерләнергә тиеш, сез алдан йокларга тиеш, операция ясаганчы өегезне тәртипкә китерергә тиеш.Шул рәвешле, барысы да кайгыртылачак, шуңа күрә сез кире кайткач торгызылуга игътибар итә аласыз.Уйланырга тиешле әйберләр:
①Ашамлыклар һәм эчемлекләр.Суыткычны һәм савыт-сабаны күп ашамлыклар һәм эчемлекләр белән саклагыз.Операциядән соң билгеле бер диета үтәргә кирәкме-юкмы, табибтан сора.
②Баскыч.Сезнең табиб, мөгаен, операциядән соң берникадәр вакыт баскычтан менүдән сакланырга хәбәр итәр.Аларга керә алырлык әйберләрне аста китерегез.
③Йокы тәртибе.Әгәр сез өске катка бара алмыйсыз икән, беренче катта үзегез өчен йокы бүлмәсе әзерләгез.Сезгә кирәк булган бар нәрсәне куегыз һәм аны мөмкин кадәр уңайлы итәргә телисез.Китаплар, журналлар һәм телевидение кертегез, шуңа күрә сезгә берничә көн караватта торырга кушсалар, сезнең күңел ачу мөмкинлеге булыр.
④Оештыру һәм көзне профилактикалау.Чиста, якты урыннар аша маневр ясау сезнең торгызылуыгызга стресс китерәчәк.Мөгаен, җәрәхәтләнүдән яки егылудан саклану өчен, чуалышларны бетерегез.Сезгә килеп җитә торган келәм почмакларын алып ташлагыз.Төнге утлар коридорда булырга тиеш, шуңа күрә кая барганыгызны һәрвакыт беләсез.
Умыртка хирургиясеннән соң нәрсә эшләргә?
Операциядән соң, сез үзегезнең яраны ничек кайгыртырга һәм чикләрегезне аңларга тиеш.Сезнең беренче ике атна сезнең торгызылуыгыз өчен үрнәк булыр өчен бик мөһим булачак.Сәламәтлекне яхшырту өчен бу биш эшне эшләгез.
①Реалистик өметләр куегыз
Сезнең тәнегез савыгу өчен вакыт һәм ял кирәк.Сез бернинди авыр, көчле эш башкара алмассыз, яисә операциядән соң эшне дәвам итәрсез.Кайбер операцияләр савыгу өчен берничә атна, икенчеләре берничә ай дәвам итә.Сезнең хирург сезгә торгызу процессын планлаштырырга ярдәм итәчәк.
②Барысын да чистартканчы, душтан сакланыгыз
Табибыгыз башкача әйтмәсә, сезнең яраны бер атна чамасы коры сакларга кирәк булыр.Душ вакытында ярага бернинди су кермәскә кирәк.Суны ераклаштырмас өчен, яраны пластик төрү белән каплагыз.Операциядән соң беренче тапкыр юынганда кемдер сезгә булышырга тиеш.
③Акыллы яраны карау һәм тикшерү
Сез бинтны кайчан бетерә алуыгызны һәм аны ничек юарга кирәклеген табибыгыз сөйләр.Беренче берничә көн эчендә сезгә яраны коры тотарга кирәк булыр.Сез аномальлектән хәбәрдар булырга тиеш, шуңа күрә үзегезнең кисүегезне тикшергәндә, аның сәламәтме-юкмы икәнен белерсез.Район кызыл булса яки сыеклык агызса, җылы булса яки яра ачыла башласа, шунда ук хирургка шалтыратыгыз.
④Яктылык белән идарә итегез
Сез операциядән соң җиңел һәм көчле булмаган физик күнегүләр ясарга тиеш.Озак вакыт утыру яки яту сезнең аркагызга зыян китерергә һәм торгызылуыгызны озайтырга мөмкин.Сәламәтләнүнең беренче ике атнасында кыска җәяү йөрегез.Кечкенә һәм регуляр күнегүләр кан җыю куркынычын киметә.Ике атнадан соң җәяү дистанцияләрне кечкенә арада арттырыгыз.
⑤Көчле эш эшләмәгез
Сез операциядән соң йөзәргә яки йөгерергә тиеш түгел.Сезнең хирург сезгә кайчан актив эшне дәвам итә алуыгызны әйтер.Бу шулай ук көндәлек тормышка кагыла.Авыр вакуумнарны күтәрмәгез, кулларыгызга һәм тезләрегезгә утырмагыз, яисә нәрсәдер алу өчен билгә иелмәгез.Сезгә булышырлык корал - кулга алучы, шуңа күрә берәр әйберне алырга яки биек киштәдән нәрсәдер алырга кирәк булса, умыртка сөягегезгә зыян китермәссез.
Проблемалар килеп чыккач, хирургка мөрәҗәгать итегез
Әгәр дә сездә кызышу, кулларыгызда авырту яки сулыш алу яки сулыш алу авыр булса, шунда ук хирург белән элемтәгә керегез.Берәр нәрсәнең дөрес булмаганы булса да, шалтыратыгыз.Сак булу яхшырак.
Пост вакыты: Август-02-2021